武术学校还存在对武术整体模糊不清的门派之争,用一分为二的观点仍难辨武术种类的好畸差,造成许多人盲目练武。“含三为一”的方法,应用中国哲学的天理之道,提出人练武术,要遵循生命的规律。在武术训练的效果上,把武术动作的 涵和训练效果分为三类,从表演、养生和技击效果上检测与量化。
嵩山少林寺文武学校,由嵩山正规,一所具有国际水准、以少林功夫为特色的,集武术、影视、艺术、传统文化、现代科技为一体的新型综合高等武术院校。
一类:丰富人民文化生活的表演类武术学校。有的纯属娱乐和表演,表演难度以青少年为适应人群,包括走钢丝表演等杂技武术项目。一指禅、梅花桩等特技都是体能有难度的技能,要用不少的时间与精力去练成的一技之长,此表演类武术年纪大了的人不要去练习。
二类:Ⅱ丁强国、强种,可称雄于世界技击竞赛的技击类武术。这类武术严格的说是智能、体能、技能上有功夫,是道艺、是学问,学问可继承,可一代更比一代强。技击类武术的文化丰富,其中的阴阳是技击武术训练中的唯物辩证法;八卦的象、数、理是以阴陌的矛盾而思变的智慧,可指导武术训练者认识武术事物的本质,了解人的空间、方位、质蘑、能照及运动的变化;五行的相生、相克规律产生正确的武术技击变化细节。训练技击类武术的人一定要有崇高的武德,一定屉正人君子,决不会用精湛的武术给全国和人民带来危害,撞击取胜是为国争光。
三类:可全民健身的养生类武术,养生类武术充满中医学的身心养生和医学保健文化,《上古天真论》的“天人相应”学说,从天、地、人的大生态角度J指出,养生要从道德修养开始“正心、诚意、修身”,从仁、向善可清除心理障碍,达到心里平衡,使人的五脏之气得到和谐与安定,不仅能够获得健康长寿,而且使思想健康,产生浩然正气,有益“齐家、治国、平天下”。世界卫生组织关于健康的定义是:“身体、精神、社会的安定状态,并非仅仅是不处于疾病或病弱状态”。不生病并不等于健康,身心健康才是健康,而且思想健康更重要。
中国武术有丰富的训练内容让人心身健康,单说中国道教的养生方法,本书100个篇幅也装不下,主要是提倡讲卫生和符合生理卫生的运动。民间趣味类武术简单实用,小菝游戏类的武术生动恬泼,这些都是健身的好方法。例如:中小学的眼保健操、广播体操是适应普及的养生武术,养生类武术也包括经络锻炼方法,总之民间处处有这样的好武术。还有多如牛毛的好拳种,能增强健康。但在训练中,既要动作简单,又不费过多的时间,还得让人们立竿见影睁受益,这就是含有医理可让人身心健康受益的传统养生武术,养生武术决不能有摧残身心的训练方法。
选择练什么样的武功,比努力更重要。武术中有多元化、多学科的学问,某一门科学理论只能有限地解 武术,挂一漏万,有的忽视武术学校的修身养性,有的忽视技击作用等,由此武术传播、普及、传播过程中逐渐失真。分类后的表演类、技击类、养生类武术,使训练者目标明确,可促进各类武术,今后都有“青出于蓝,胜于蓝”的发展,武术一代不如一代的历史将永远结束,社会教育与伦理对武术学问有这种要求。
尊敬的全国各地的学生家长及学生朋友,你们好!
来嵩山少林寺文武学校注意事项:凡到河南登封嵩山少林寺文武学校参观考察、报名人员,请在上火车、飞机、汽车前联系(0371-69992991,15713886001)告知车次、航班及到 站时间、地点。以便在郑州、登封各站给以接待,免费接送。经过实地考察,全面了解武校的学习、练功、吃住、教学等方面,满意以后方可办理报名、入学。
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