“深山藏古寺，碧溪锁少林”,天下闻名的佛教禅宗祖庭-少林寺位于中岳嵩山少室山脚下丛林之中,周围山峦环抱,峰峰相连,林木蓊郁,清新幽静. 距今已有1500多年历史.“ 同源，禅拳归一”是少林功夫与其他派系武术的不同之处.练功夫的真正目的,是为彻底改变一个人的品行素质;少林功夫以禅入武身心两修,以禅定清修功夫为根基,泯灭争强好胜之心,屏弃尘俗纷扰之念.少林教练在环境清幽心静如水的状态下练功,达到收心敛性,屏虑入定的同时健身自卫,护寺护法。

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