2、对于初学者一定要控制耐力型、力量型的练习,可以进行柔韧练习,以及短时间的速度型练习,拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式
3、确保学校提供的伙食能跟得上孩子身体所需的营养
4、正宗少林寺武校以及有资质经验丰富的教练
最后温馨提示,广大家长和学员一定要选择一所正规的武术学校,只有正规的武术学校才能保证孩子的学习权益,及孩子的健康成长。
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作者:少林寺小龙武校 发布时间:2017-09-07 16:31:36 来源:
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