我家孩子今年12岁了，但体重已经达到了125斤，，再不减肥我们担心会影响他身体的成长。本来由于学习紧张运动量就少，现在随着体重的上涨，跑一小段路都就开始喘了，运动就更少了，再这样下去会不会越吃越胖啊?听说练武可以减肥是真的吗?孩子有点胖是不是不适合练武啊?
虽说孩子年龄还小，稍微胖点没关系，但是也要控制一下，青少年儿童太胖会使骨头生成加快，导致骨龄提前，骨骺过早关闭，不利于孩子长个，所以当孩子的体重超标时，各位家长一定要重视起来。但是不要盲目给孩子减肥，要用正确的方法，节食减肥、药物减肥都是不可取的。
减肥最好的方法莫过于运动减肥，运动减肥主要是通过锻炼来促进脂肪消耗。脂肪在运动时的供能作用，主要决定于运动强度和运动时间，短时间运动，无论运动强度大小如何，运动时脂肪消耗不显著，随着运动时间的延长，脂肪供能比例逐渐增加，一般情况下运动时间控制强度为中等时，可以取得最佳减肥效果。
嵩山少林寺武校是一所经教育审批成立的正规院校， 学校开设武术课程内容比较丰富全面，有散打、拳击、擒拿、跆拳道、套路等等，学生们可以根据自己条件及喜好选择所要学习的武术。孩子每天在嵩山少林寺武校进行武术训练，可以体 脂肪便会得到充分的氧化和消耗，有效起到减肥的作用。
另外嵩山少林寺武校采用寄宿制、封闭式的管理模式，由学校为学生准备饭菜，可以避免学生摄入过多的油炸、膨化类食品，合理的饮食再加上适量的武术运动，减肥效果是非常明显的。嵩山少林寺武校配备一支专业的饮食服务团队，为学生制定营养均衡、荤素搭配科学的饭菜，充分保证学生成长所需营养，让每一位学生都能在嵩山少林寺武校健康、快乐的成长、学习!
如果孩子出理肥胖、身体素质差等现象，送孩子到嵩山少林寺武校，学校教练会通过身体发育和年龄特征，制定科学合理的教学计划，让学生轻松减肥，综合提高学生的身体素质，帮助学生防身健身，塑造体形，矫正不良生活习惯，培养良好品德。
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