身在江湖,有时会身不由己,学几招防身术来自卫是必不可少的,接下来少林寺正规武校就教大家一招自卫防身术,通过防身术学习,提高自身自卫防身意识、防身能力及临场应变能力,掌握自卫防身的格斗技巧。
技法:
1. 挡臂前推
敌主动出右摆拳攻击,我迅速用左臂格挡,并出右手击敌面颊
要点:出击要快、准、狠。
2. 接腿击面
敌主动以右鞭腿攻击,我迅速闪躲以左手接住敌腿,上右步出手击面
要点:以手击面要迅速凌厉,攻击面部薄弱部位,如鼻、眼等。
3. 踹腿击面
敌主动以后摆腿出击,我迅速下蹲闪躲,待敌落地之际,我迅速以踹腿击敌头、颈等部位
要点:踹腿要干净利落,直击要害。
少林寺武校跆拳道部教授跆拳道礼仪、跆拳道腿法、实战组合、自卫术、关节锁固技(擒拿)、品势等,2022年我校面向社会招生,详情请登录嵩山少林寺武校网站:http://www.slswwxx.com进行更多的了解!
注:本技法为实用型擒拿术,需在专业人士指点下进行,切勿盲目练习,更勿随意出手。如个人习练,要充分熟悉动作运行及要求、要点,做到勤学善思、多练多磨;待系统掌握后,再严加精练。